Psihologie

CONFLICTUL IN CUPLU

Nimic nu este perfect, nimeni nu este perfect. Oricat de mult ne iubim partenerul, oricat de bine ne intelegem, tot vor exista divergente si certuri, acele certuri in urma carora avem impresia ca nu ne potrivim deloc, iar relatia perfecta nu mai pare sa existe.
Conflictul face parte din viata oricarui cuplu si poate avea efecte benefice (comunicare, catharsis, cunoastere, intimitate, creativitate, crestere, unificare), cu conditia valorificarii lui pentru cresterea interioara si relationala.
De ce apare conflictul in cuplu? Simplu: suntem diferiti. Gandim diferit, avem asteptari si temeri diferite, reactionam diferit, visam diferit, simtim diferit, iubim diferit.
In general, atunci cand unul dintre parteneri sau amandoi au senzatia ca sunt prinsi intr-o capcana sau cand cei doi inceteaza sa depuna eforturi reciproce, iar acest lucru se intampla extrem de des in viata de zi cu zi a unui cuplu. Un conflict poate aparea oriunde exista diferente intre oameni.
Conflictul este o ciocnire a credintelor, opiniilor, valorilor, presupunerilor si telurilor contradictorii, din diferente oneste, din neintelegere, din manie sau din asteptari prea inalte sau prea scazute din partea oamenilor si a situatiilor.
Exista foarte putine cazuri de cupluri care sa nu treaca la un moment dat in viata prin situatii conflictuale. Pentru a le evita sau pentru a le ameliora, este vital sa stii care sunt si de la ce apar discutiile.
Femeile au o inteligenta intuitiva avand o mai mare capacitate de a intelege viata, se bazeaza mai mult pe sentimente si emotivitate, dar barbatii se nasc cu o inteligenta conceptuala indreptata spre elemente concrete, ei sunt mai pragmatici, nu isi verbalizeaza emotiile, afectivitatea este mai putin profunda.
Unele situatii pot fi depasite mai usor, in timp ce in altele, conflictul scapa de sub control. Fara sa-ti dai seama, esti prins intr-o situatie din care nu mai poti iesi. Conflictele la scena deschisa, dure si contradictorii cu partenerul vor distruge legaturile, vor crea situatii stresante si vor anihila orice urma de iubire.
Diferiti specialisti vorbesc despre o serie de cauze ale conflictelor in cuplu:
1. Lipsa iubirii conjugale. Aceasta carenta este cea mai importanta dintre cauzele care duc la conflictualitate in cuplu.
2. Diferente de nivel intelectual, de cultura, de opinii. Devine dificil pentru parteneri sa se convinga reciproc de adevarul propriilor credinte.
3. Incompatibilitatea de caractere, de personalitati.
4. Dezacordul sexual. Cauzele acestui dezacord sunt numeroase, unele tinand de complexe personale, altele tinand de probleme avand alta origine decat cea sexuala.
5. Regulile folosite in sistemul familial sunt rigide, depasite sau neacceptate de ceilalti, dezacorduri asupra rolurilor parentale.
6. Reprosul permanent, rostit sau perceput doar din comunicarea nonverbala.
7. Probleme financiare.
Reactualizarea sentimentelor de afectiune si imbunatatirea comunicarii dintre parteneri reprezinta cele mai bune tehnici de rezolvare a conflictelor. Niciodata nu este bine sa astepti ca celalalt partener sa se schimbe pentru ca acest lucru nu se va intampla cand si cum ne dorim noi. Conflictele in cuplu trebuie rezolvate impreuna si necesita efort din partea ambilor parteneri.
Orice familie poate spera sa-si imbunatateasca calitatea vietii daca fiecare membru al ei este gata sa recunoasca problemele cu care se confrunta, doreste sa schimbe ceva si, mai ales, face ceva pentru ca schimbarea in bine sa se produca.
Cand ai toata viata inainte, cand timpul este de partea ta, iti poti permite sa spui: Nu sunt dispus/a sa fac niciun compromis.
Dupa ce timpul trece, devii mai ingaduitor cu tine, cu ceilalti din jurul tau, esti dispus/a sa ierti mai mult, sa inveti sa fii generos. Si, credeti-ma, este calea cea mai buna pentru impacarea cu sine.

Mit: Trebuie sa lucrezi asupra relatiei tale daca vrei sa fie o relatie buna.
Realitate: Nu relatiile, ci oamenii au probleme.

Lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*