Psihologie

Increderea in sine si stima de sine

De cate ori am renuntat, am dat inapoi cand ar fi trebuit sa mergem inainte? De cate ori nu ne privam singuri de ceva anume pentru ca nu am avut suficient curaj?
De unde stim ca o persoana are incredere in sine si o buna stima de sine?
Ce este acesta incredere de sine?
Increderea de sine inseamna aprecierea si valorizarea propriei persoane. Mai exact, a avea o atitudine pozitiva, sa apreciem tot ceea ce facem bun, sa fim siguri de calitatile noastre, sa ne controlam viata si sa facem tot ceea ce dorim.
Daca ti-ai pus asemenea intrebari si te regasesti, este momentul sa hotarasti ca pe viitor sa te transformi, sa resimti mai multa incredere in tine, pentru a trai astfel toate ocaziile minunate pe care le intalnesti si care te pot imbogati interior.
Increderea in sine depinde mai mult de capacitatea noastra de a face anumite lucruri, in timp ce stima de sine reprezinta rezultatul unei autoevaluari si are un rol foarte important in stabilirea identitatii noastre. O stima de sine pozitiva se bazeaza pe perceptia pozitiva despre propriile noastre comportamente. De aceea este important sa ne respectam nevoile si limitele pentru ca actiunile noastre sa ne puna in valoare.
Increderea in sine nu este innascuta si nu depinde doar de educatia pe care am primit-o in copilarie cand parintii nostri ne-au invatat si ne-au stimulat sa ne asumam responsabilitati pentru a deveni autonomi in viata, increderea se bazeaza pe constientizarea propriilor cunostinte si competente.
Increderea in sine nu vine din exterior, nici de la parinti, nici de la prieteni, modele, sefi sau de la iubiti si iu

Lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*