Rss Feed Site Map

O ALTA ETAPA... BATRsNETEA

29 Aprilie 2014, Tamara Nichita

Psihologie

"Tara noastra nu are ce face cu tineri imbatraniti; ei ii trebuiesc batrani, multi batrani, insa tineri..."
    Tudor Arghezi

   
   Imbatranirea este un proces continuu, care incepe de la nastere si continua de-a lungul tuturor etapelor vietii. Procesul imbatranirii este perceput de fiecare individ in parte, diferit, in functie de statutul social, conditiile economice, modificarile fiziologice sau patologice survenite. Nu exista o varsta care sa delimiteze exact inceputul batranetii, insa studiile arata ca oamenii ajung la nivelul maxim de fericire si multumire la varsta de 74 de ani. Mai putine responsabilitati, mai putine griji financiare si mai mult timp dedicat propriei persoane ar fi factorii care determina un "nivel al fericirii" crescut la o persoana de acesta varsta.
   Nivelul de fericire descreste incepand din adolescenta si pana la aproximativ 40 de ani, apoi "isi revine", pana pe la 46 de ani, iar dupa aceea creste constant, atingand un maxim la 74.
   Conceptul de batranete a generat numeroase dispute provocate de faptul ca imbatranirea e foarte diferita in arii geografice diferite, la rase umane diferite, dar si de la persoana la persoana.
   In secolele trecute, batranetea era foarte respectata, astazi sfaturile batranilor nu mai reusesc sa atinga intelegerea tinerilor, care cred ca stiu deja totul si vor sa greseasca dupa cum li se pare loc mai interesant. Pe multi tineri nu-i mai intereseaza trecutul deoarece a lua cunostinta de cat de dificila a fost candva viata, constituie un repros. Nu toate persoanele mai in varsta doresc repaus si inactivitate, multe se simt fericite daca devin utile si isi mentin o anumita eficienta colaborand cu fiii si nepotii.
   Raportul bunic-nepot este util amandurora: bunicii dau nepotilor ritmul generatiilor si le transmit anumite valori culturale, precum acelea care consimt conservarea memoriei colective. Din partea lor, nepotii comunica bunicilor bucuria de a trai, dinamism, entuziasm, facandu-i sa se simta importanti.
   Nu se cunoaste exact mecanismul prin care organismul uman imbatraneste, insa imbatranirea poate viza trei aspecte diferite:
   ■ Varsta cronologica relecta in exclusivitate trecerea timpului si reprezinta varsta unei persoane in ani. Din punct de vedere al sanatatii, varsta cronologica are o semnificatie importanta: odata cu inaintarea in varsta, creste probabilitatea instalarii unei probleme de sanatate. Pentru ca ajuta la predictia unor boli, aceasta varsta are implicatii legale si financiare importante.
   ■ Varsta biologica se refera la modificarile ce apar in organism odata cu imbatranirea. Pentru ca aceste modificari pot sa apara la unele persoane mai devreme si la altele mai tarziu, putem intalni persoane batrane biologic la varsta de 40 de ani, respectiv persoane tinere biologic la 60 de ani sau mai mult.
    ■ Varsta psihologica se refera la felul in care oamenii se simt si se comporta. Spre exemplu, o persoana de 80 de ani care munceste, isi face planuri, participa la multe activitati, este considerat tanar din punct de vedere psihologic.
   ■ Varsta sociala ce reflecta modul in care societatea percepe fiecare individ in parte, in functie de contributia pe care acesta o are in societate.
   Factorii psihologici, sociali si asocierea cu boli cronice, joaca un rol important.
   La nivelul aparatului cardio-vascular se remarca o ingreunare a circulatiei sanguine din cauza scaderii elasticitatii peretelui vascular, valvele inimii devin mai groase si rigide si muschii inimii se atrofiaza, ceea ce duce la aparitia, in timp, a hipertensiunii arteriale sau a insuficientei cardiace.
   La nivelul aparatului respirator apar modificari ale cutiei toracice, muschii respiratori se atrofiaza, iar peretii vaselor sanguine isi pierd din elasticitate, ducand astfel la scaderea capacitatilor pulmonare si la reducerea schimbului gazelor respiratorii la nivel alveolar. Aceste modificari pot duce la aparitia bolilor pulmonare si pot creste riscul de infectii respiratorii.
   La nivelul aparatului digestiv se constata o diminuare a functiei secretorii a glandelor salivare, pancreasului, bilei si stomacului cu reducerea aciditatii, cu scaderea asimilatiei si posibilitatea aparitiei gastritelor atrofice, iar la nivel intestinal se constata o exacerbare a florei de putrefactie ce se manifesta prin balonari mai frecvente si constipatie.
   La nivelul sistemului nervos central se constata o atrofie normala a emisferelor cerebrale si a cerebelului, la care se adauga modificari vasculare cu reducerea oxigenarii cerebrale ducand uneori la aparitia dementelor vasculare sau accidentelor vasculare cerebrale.
   La nivelul aparatului locomotor se constata o scadere a densitatii osoase cu aparitia osteoporozei. La nivel articular se constata o deterioare a cartilajului, ducand la aparitia artrozelor.
   La nivelul sistemului endocrin apar modificari ale functiei tiroidiene, hipotiroidismul fiind mai frecvent intalnit la varstnici. La sexul feminin apare menopauza cu scaderea productiei de estrogeni si scaderea secretiilor vaginale. Si sexul masculin are parte de modificari odata cu trecerea timpului aparitia adenomului de prostata si a disfunctiilor erectile.
   Varstnicii trebuie stimulati si incurajati sa faca miscare, sa faca exercitii de memorie (rebus, integrame), sa se mentina activi din punct de vedere social (evenimente sociale, actiuni sportive, teatru, etc) si sa manance sanatos, evitand grasimile animale si dulciurile din comert.
   O imbatranire sanatoasa se refera la prevenirea si reducerea efectelor nedorite ale imbatranirii. Scopul ei este mentinerea sanatatii fizice si mentale, evitarea bolilor, pastrarea unei vieti active si independente. Batranetea e rezumatul vietii, reflecta starea de spirit a unei natiuni.
    Datoria noastra morala fata de ei este sa nu lasam sa moara atata stiinta a vietii si sa o transmitem si noi mai departe. Pentru ca trebuie sa realizam ca la un moment dat, asta vom ajunge si noi: Batrani.
   Fara batrani nu exista familie! Fara batrani nu exista viitor!

    "Cu cat oamenii imbatranesc, cu atat spiritul lor devine mai suplu, mai cald, dobandind o infatisare mai organica. S-ar zice ca pentru spirit, timpul este o dimensiune a intineririi."
   Lucian Blaga
   

   
   
   
   

Comentarii

Nume :
Email:
Comentariul tau:

Articole din editia din data de 29 Aprilie 2014

  • Ministrul Turismului, in timpul vizitei pe litoral: Vedem lucruri bune, in constructie, arata bine. De 1 Mai sunt asteptati aproximativ 30.000 de turisti

    Psihologie
  • Bani europeni pentru promovarea produselor agricole

    Psihologie
  • Gradinita noua pentru prescolarii din Vulturu

    Psihologie
  • Spatiu de promenada pentru locuitorii din Pantelimon

    Psihologie
  • Gheorghe Frigioi, mereu alaturi de semenii sai

    Psihologie
  • Articole din aceeasi categorie

  • ALEGERILE NOASTRE

    Psihologie
  • Viata, Emotiile schimba realitatea

    Psihologie
  • GUTURAIUL SI GRIPA DE TOAMNA

    Psihologie
  • STAREA DE PLICTISEALA

    Psihologie
  • LUMEA IN CARE MAI TRAIM

    Psihologie
  • Medgidia, str. Republicii nr. 5, etaj 1
    Tel / fax: 0241810404
    Mobil: 0722721771
    proiect realizat si administrat de

    Cele mai comentate articole

  • 12 Aprilie 2011
    Fotbal Campionatul Judetean
  • 14 Iunie 2011
    Fotbal Campionatul Judetean
  • 19 Aprilie 2011
    Fotbal Campionatul Judetean
  • 31 Mai 2011
    Fotbal Campionatul Judetean
  • 11 Octombrie 2011
    Fotbal Campionatul Judetean
  • Cele mai citite articole